パーソナルトレーニングジム比較TOP【料金が安い・女性向け】埼玉・大宮のおすすめパーソナルトレーニングジムランキング

【料金が安い・女性向け】埼玉・大宮のおすすめパーソナルトレーニングジムランキング

大宮のパーソナルトレーニングジムランキング

埼玉県・大宮は都内へのアクセスも良く、ベッドタウンとしてたくさんの人が集まる街です。そんな大宮でパーソナルトレーニングができるジムをご紹介します。

大宮のおすすめパーソナルトレーニングジム

1.24/7ワークアウト(Workout)

ワークアウト

3食たべて痩せられる!ダイエット部門1位のパーソナルジム!

24/7ワークアウト(Workout)は全国54店舗を展開する業界大手のパーソナルトレーニングジム。CMを見かけた方も多いのではないでしょうか。「3食きっちり食べて痩せる」ことを徹底した食事指導とトレーニングで2カ月後には理想の体を手に入れられます。

24/7ワークアウト(Workout)ではトレーナーの育成に力を入れており、オリジナル研修で知識を身につけるだけでなく指導方法まで徹底的に学びます。これにより正しい知識をきちんとお客さまへ伝えられるので、卒業後もリバウンド知らずの生活が送れるという訳です。

また営業時間が長いこと、トレーニングに必要なものはレンタル可能で手ぶらで通えることも忙しい社会人には通いやすいポイントです。

24/7ワークアウト(Workout)が選ばれる理由

  • 一方的な指導ではなく知識をきちんと学べるトレーナー陣
  • 3食食べて無理なく痩せられる
  • 忙しい人にも頼もしい早朝~深夜営業&手ぶらで通える

24/7ワークアウト(Workout)の口コミ

  • みほぽ (女性)
    2016/06/13
    意思が弱い私でも目標達成できた

    「3日坊主でもできた」という言葉に惹かれ24/7workoutを選びました。自分自身、意思が弱くすがる思いで入会を決意しました。完全個室でマンツーマン指導のため、周囲の目を気にすることなくトレーニングをでき、また「抱えているコンプレックス」や「こんな体になりたい」という理想を全て話すことができました。 3食しっかり食べながら、体を気遣ってくれたトレーニング方法で目標としていた体重までダイエットができました。意思が弱い私でも目標を達成できたので、みなさんもきっと大丈夫だと思います。24/7workoutはオススメです。

  • ※口コミの内容は個人の意見・感想です。効果・効能には個人差があり保証するものではありません。

詳細情報

料金
  • 入会金:36,000円
  • 基本コース:196,000円:週2回 (全16回)×75分
  • 合計金額:234,000円
大宮店の営業時間
  • 7:00~24:00
大宮店のアクセス
  • JR「大宮駅」東口から徒歩2分

2.ボスティ(BOSTY)

ボスティ

豊富なコースで理想の体へ!大会で活躍するトレーナーが指導

ボスティ(BOSTY)は「短時間で理想をかなえる」パーソナルトレーニングジム。2週間のスピードコースや腹筋・くびれ、美尻といった部分痩せに特化したコースなど豊富なラインナップでなりたい体へ近づけます。

トレーナーは大会でも活躍する現役のボディメイク選手が中心。プロによる指導を受けられるのが強みです。指名制ではありませんが、相性などを見て希望のトレーナーがつくように配慮してくれるのもうれしいポイントです。

トレーニングは完全個室・マンツーマンで行うので、周りの目を気にする必要はありません。お子さん連れでもOKで忙しいママの産後ダイエットにもぴったり。「どうしても家を空けられない」という方には出張サービスのオプションもあります。

また卒業後のリバウンドが心配…という方にも安心のアフターフォロープランも完備。セルフトレーニングの課題を相談したり、自分では気づかない変化などを指導してもらえます。

ボスティ(BOSTY)が選ばれる理由

  • 現役ボディメイク選手が中心の質の高いトレーナー陣
  • お子さん連れでもOKの完全個室・マンツーマントレーニング
  • アフターフォロープランでリバウンドの心配もなし

ボスティ(BOSTY)の口コミ

  • 大内 (男性)
    2016/06/07
    トレーナーさんの質がとにかく高い

    BOSTYの凄いところは、何といってもトレーナーさんの質が高いところではないでしょうか。質の高さは話をしているだけでもわかります。 目指す体にするためには「これだけの負荷を、この回数、期間はこれだけ」といったように論理的に説明をしてくれ、自分がしっかりと理解をした上でトレーニングを進めます。 コンテストに入賞したり実績をもつトレーナーだけしか採用していないという少数精鋭のBOSTYはとてもおすすめです。プロから教わったトレーニング方法は一生使える知識ともなります。 ジムに通っても本当に痩せられるか不安と悩まれている方は、BOSTYに委ねてみるといいと思いますよ。

  • ※口コミの内容は個人の意見・感想です。効果・効能には個人差があり保証するものではありません。

詳細情報

料金
  • 入会金:30,000円
  • 基本コース:198,000円:2カ月/週2回/45分/計16回
  • 合計金額:228,000円
大宮店の営業時間
  • 8:00~23:00
大宮店の交通アクセス
  • JR「大宮駅」東口から徒歩3分

3.ライザップ(RIZAP)

ライザップ

運動・食事の緻密な管理で理想のカラダへ

ライザップ(RIZAP)は芸能人やアスリートを含め、多くの人が足を運んでいるパーソナルトレーニングジム。「結果にコミット」といった言葉や、劇的に体形が変わるテレビCMでおなじみですが、一度くらいはライザップ(RIZAP)を耳にした、見たことがあるといった方は多いのではないでしょうか。

ライザップ(RIZAP)のコンセプトは「結果にコミット」です。通われるお客さまが理想とする体形造りを実現するために、専属のトレーナーがトレーニングと食事の管理を徹底サポートしてくれます。個々で違う体格や体質、目標をしっかりと把握したうえで、プログラムメニューを作成していきます。プログラム内容は、科学的根拠に基づきトレーニング回数や重さ、秒単位の休息までを緻密に管理されており、より確実に短期間で理想とする体形造りを目指すことが可能です。

またライザップ(RIZAP)では質の高いトレーナーを採用するために、他のパーソナルジムよりもコストを費やし、日本中からより優秀者だけを採用しています。毎月1000人以上の応募のなかから採用されるのは、たったの3%程度、さらに採用後は長時間に及ぶ研修があり難易度の高い試験に合格しなければ、ライザップ(RIZAP)のトレーナーとしてみなさまを指導することはできません。

ライザップ(RIZAP)のどこの店舗へ足を運んでも、質の高いトレーナーが在籍しているため、最高レベルの安全・安心・満足度を提供してもらうことが可能です。

プログラムメニュー開始から、30日間全額保証も行っているのも、ダイエットを目指される全てのお客さまが安心して、第1歩を踏み出せるようにといったライザップ(RIZAP)の気持ちです。まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

ライザップ(RIZAP)が選ばれる理由

  • 採用率3・2%のハイレベルなトレーナーがパートナー
  • 科学的根拠に基づくトレーニング
  • 30日間全額保証

詳細情報

料金
  • 入会金:50,000円
  • 基本コース:298,000円:2カ月(全16回)×50分
  • 合計金額:348,000円
営業時間
  • 7:00~23:00
アクセス

【大宮東口店】

さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F

  • JR・私鉄各線 大宮駅 東口 徒歩9分

>>地図を確認する

【大宮西口店】

さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F

  • JR・私鉄各線 大宮駅 西口 徒歩10分

>>地図を確認する

女性におすすめ!大宮のパーソナルトレーニングジム

1.リボーンマイセルフ(Reborn myself)

リボーンマイセルフ

モデル支持率No.1!女性専用ならではのメソッドで美しく痩せる

全国に40以上のスタジオを展開するリボーンマイセルフ(Reborn myself)は女性による女性のための女性専門パーソナルトレーニングジム。トレーナーも全て女性なので、男性の目が気になるという方も集中してトレーニングができます。また同じ女性なのでなんでも相談できるという点も安心できるポイントです。

トレーニングは男性と根本的に筋力量が違う女性ならではのメソッド。体幹を中心に鍛えることでしなやかで美しい体が手に入ります。気になる食事は無理な制限はなく、生理学的根拠に基づいたリバウンドリスクの少ない指導が受けられます。

リボーンマイセルフ(Reborn myself)は設備にもこだわっています。シャワールームはもちろん、店舗によっては託児所がついていたり、広々としたVIPルームがあったりと、女性が快適に通えるよう考えられています。ウェアやタオルの貸し出し、SABONやジョンマスターオーガニックなどのアメニティも充実していて、モチベーションもアップしそうですね。

リボーンマイセルフ(Reborn myself)が選ばれる理由

  • トレーナーも女性なので安心して通える
  • 女性専門ならではのメソッドでしなやかな体へ
  • 設備が充実している快適空間でトレーニングできる

リボーンマイセルフ(Reborn myself)の口コミ

  • 麗香 (女性)
    2017/06/29
    担当してくれたパートナーの方に感謝

    これまでダイエットに何度も挑戦するも、自分に甘い私はことごとく失敗を繰り返してきました。 正直パーソナルジムにいっても途中でやめちゃいそうで怖かったのですが、本当にトレーナーの方がいい人で、トレーニング時には、つきっきりで指導してくれてくれました。 相談にも親身になって乗ってくれるので、2人3脚でダイエットをしているような感じで、精神的にかなり支えられ最後まで続ける事ができたので、感謝しています。

  • ※口コミの内容は個人の意見・感想です。効果・効能には個人差があり保証するものではありません。

詳細情報

料金
  • 入会金:38,000円
  • 基本コース:195,200円:週2回 (全16回)×60分
  • 合計金額:233,200円
大宮店の営業時間
  • 平日:10:00~22:00
  • 土/日/祝:9:00~19:00
大宮店の交通のアクセス
  • JR「大宮駅」西口から徒歩5分
キャンペーン
キャンペーン情報
1.店舗により入会金割引あり
2.部分痩せコース(脚痩せ、小尻、脚痩せ)モニター30%OFF
期間:-

2.リプレシャス(Rprecious)

リプレシャス(Rprecious)

3カ月のアフターフォローつき!良心的な価格で通える女性専用プライベートジム

リプレシャス(Rprecious)は大宮に2店舗、さらに新宿・横浜に展開する女性専用のパーソナルジムです。

元ライザップのトレーナーがひとりひとりにあった美しい体を手に入れられるように、ムリのない運動習慣と食事管理のサポート。女性に特化し、ライフステージにあわせた独自のトレーニングプログラムを作成してくれます。

2ヶ月間の短期集中トレーニングと、3ヶ月間の無料リバウンドサポートでトレーニング期間終了後も自分でからだの管理ができるようにしっかりとサポート。卒業後も相談にのってもらえるのは心強いですよね。

無料でシューズを預かってもらえるので身軽に通えるのもうれしいポイント。また子連れでのジム通いもOKなので、ママも安心して通えます。

リプレシャス(Rprecious)が選ばれる理由

  • 女性特化のメニュー
  • ライフスタイルにあわせた食事指導
  • リバウンドサポートつき

リプレシャス(Rprecious)の口コミ

  • ひろみん (女性)
    2020/07/11
    リバウンドなし♪

    体型が気になり始めると同時に、健康診断でも肥満や生活習慣病の指摘を受けてきました。がむしゃらなダイエットでは続かず、それどころかリバウンドもあり、まったく継続せずにむしろ加齢と共に太る一方でした。 リプレシャスは友人の紹介で行きましたが、トレーナーの方が丁寧に教えてくれ、できなくても何度でも根気よく指導してくれます。今日は乗り気じゃない、という時でも無理に頑張るようなメニューではなく、たまには力を抜くのも必要です!とストレッチメインの運動に切り替えてくれたりと、長く続けられるトレーニングを教えてくれます。トレーニング期間が終わると、またリバウンドしてしまうのではないかと不安になったのですが、メールでも励ましてもらえますし、月1回とはいえトレーニングに通えるので、昔のダイエットのように大きなリバウンドをすることもなく、理想的な体に絞り込めて良かったです。

  • ※口コミの内容は個人の意見・感想です。効果・効能には個人差があり保証するものではありません。

詳細情報

料金
  • 入会金:39,800円
  • 基本コース:158,400円:週2回 (全16回)×50分
  • 合計金額:198,200円
氷川参道本店・西口店の営業時間
  • 9:00~23:00
氷川参道本店・大宮西口店の交通のアクセス

▼氷川参道本店

▼大宮西口店

キャンペーン
キャンペーン情報
西口店オープンキャンペーン
入会金39,800円0円

3.ビーコンセプト(B CONCEPT)

ビーコンセプト

2カ月で2サイズダウンも夢じゃない!下半身やせ専門プライベートジム

ビーコンセプト(B CONCEPT)は女性の下半身ボディメイクに特化したプライベートジム

上半身は痩せても下半身がなかなか痩せない、という経験のある方も多いのではないでしょうか?ビーコンセプト(B CONCEPT)はそんな女性の悩みをたった2カ月で解決してくれます。

下半身痩せに重要なのは姿勢だと言われています。ビーコンセプト(B CONCEPT)では骨盤を矯正することで日常の姿勢の改善をはかり、普段使っていない筋肉を刺激します。これが脚痩せ、下半身痩せにつながる大きなポイントです。

さらにプライベートジムとしは初となるシステム「PUSH」を導入、トレーニング中のスピードやパワーを測定します。

同じ負荷でも動作スピードが違えば効果は大きく変わってきます。PUSHを使用することで無駄な動きを徹底的に排除し、効果的なトレーニングを行えるのです。

もちろん気になる食事もばっちりサポート。LINEで写真を送ることで的確なアドバイスがもらえます。忙しくて自炊ができない、コンビニ食ばかりという方でもちょっとした改善のポイントを教えてくれます。

店舗は完全貸し切り型のマンツーマン指導なので、人の目を気にせずにトレーニングできるのも安心ですね。初回にトレーニングウエアを預けてしまえばその他に必要なものはレンタルできるので、毎回手ぶらで通えますよ。

ビーコンセプト(B CONCEPT)が選ばれる理由

  • 女性の下半身ボディメイクに特化したプログラム
  • 最新システムの導入で効果的なトレーニングができる
  • 完全プライベートのマンツーマン指導
  • 手ぶらでOK!ウエアは毎回洗濯してくれる
  •   

ビーコンセプト(B CONCEPT)の口コミ

  • さにゃ (女性)
    2018/12/28
    コンプレックス払拭しました!

    もともと下半身太りの体型で、ずっとそれがコンプレックスでした。 ミモレ丈とか壊滅的に似合わないですし、スキニーデニムなんてもってのほか。 どうしても太もも、足は痩せませんでした。 諦めかけていたんですが、ネットでビーコンセプトを知り、これでダメなら諦める!くらいの覚悟で 入会したんです。 トレーナーさんががっつりマンツーマンで付くので、なかなかサボれませんし 食事も栄養面からカロリー計算から全部見てくれるので、緊張します。 太ももが少しでも痩せれば良いなーなんて思っていたら、結果としてヒップもウエストも 5㎝以上減ったので、すっごい効果だったんだなーと驚いてます。 運動が得意ではない、と最初に伝えたからか、激しいトレーニングではありません。 しっかりと筋肉をつけながら絞っていくイメージでした。 今度はこれをキープできるように頑張ります!

  • ※口コミの内容は個人の意見・感想です。効果・効能には個人差があり保証するものではありません。

詳細情報

料金
  • 入会金:50,000円
  • 基本コース:192,594円:週2回 (全16回)×60分
  • 合計金額:242,594円
大宮店の営業時間
  • 7:00~23:00
大宮店の交通のアクセス
  • JR大宮駅 東口より11分
キャンペーン
キャンペーン情報
コース料金10%OFF
期間:各店定員(50名様)になり次第終了

4.アウトライン(OUTLINE)

アウトライン(OUTLINE)メイン画像

手厚いサポート×低価格を実現!女性専用パーソナルジム

アウトライン(OUTLINE)はヒップアップや美脚づくりを得意とする女性専用のプライベートジムです。

しなやかな体を作る女性に特化したメソッドはもちろん、なんとトレーニングマシンまで女性向けに作られたものを使用するという徹底ぶり。女性トレーナーも所属しているので、男性トレーナーと二人きりは抵抗があるという方でも安心です。

またトレーニングを効果的にサポートするアミノ酸ジュースを無料で提供してもらえたり、お子さん連れでもトレーニングができるように、ベビーサークルを完備するなど細かい気配りも行き届いています。さらに特典として卒業後もリバウンド防止のアフターフォローが一生受けられるというから驚きです!

これだけ手厚いサポートがあるのに20万円をきるコスパの良さは大きな魅力ですね。

※一部系列店は女性専用ではない店舗もあり

アウトライン(OUTLINE)が選ばれる理由

  • 女性の体に特化した女性専用プライベートジム
  • 良心的な価格設定
  • 一生リバウンド防止のアフターフォロー付き

詳細情報

料金
  • 入会金:30,000円
  • 基本コース168,000円:2ヶ月/週2回60分
  • 合計金額:198,000円
営業時間
  • 8:00~23:00
アクセス

さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F

  • JR・私鉄各線大宮駅 徒歩13分

>>地図を確認する

キャンペーン
キャンペーン情報
今だけ入会金が無料!※店舗により異なりますので詳細はHPご確認ください
期間:-

安くておすすめ!大宮のパーソナルトレーニングジム

「なるべく安く通いたい!」という方むけに、ここからは安いパーソナルジムを料金順に紹介していきます。

1.エクササイズコーチ

エクササイズコーチ

格安&時短トレーニングで気軽にダイエット!

エクササイズコーチはアメリカ・シカゴで生まれたパーソナルジム。新店舗が続々オープンし、人気急上昇中です。なんといっても月々16,000円~(※月4回の場合)という業界トップクラスの安さが特徴です。

最新のマシンが一人ひとりの筋力や可動域に合った負荷の調整を秒単位で行います。効率的なトレーニングが行えるため、なんとたった20分でOK。もちろん専属トレーナーのバックアップもあります。

予約不要のため都合に合わせて好きな時に通えるのもポイント。これなら予約が取りづらいというパーソナルジムでありがちなストレスに悩まされることもありませんね。ウェアやシューズの無料貸し出しもしているので手ぶらで通えます。

「高額すぎて通えない」「毎回決まった時間が取れない」などの理由でパーソナルジムに通えなかった方におすすめのジムです。

エクササイズコーチが選ばれる理由

  • 業界トップクラスの低価格
  • 予約不要で好きな時に通える
  • 20分の時短トレーニングで忙しくても通える

詳細情報

料金
  • 入会金:10,000円
  • 月8回コース32,000円:1回20分
  • 合計金額:74,000円

※2ヶ月通った場合

営業時間
  • 7:00~23:00
交通のアクセス

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F

  • 各線大宮駅から徒歩3分

2.ポリシー(POLICY)

policy(ポリシー)

トレーナー全員が有資格者かつ経験豊富!

理想の体になるためのトレーニングメニューを作成し、個々に見合う効果的な方法でボディデザインを手掛けるパーソナルジム。キレイに見える体を最終目標としているため、美しくなりたいという方の願望を実現できることが「ポリシー(POLICY)」の特徴です。

厳しい試験や筆記に合格したトレーナーが直接指導してくれるため、レベルの高いトレーニングを受けられます。他のジムと同じように食事のアドバイスを受けられますが、太りにくい食事を選びながら食べるというストレスがない食事指導をしてくれるため、安心できます。

また、完全にプライベートな空間でトレーニングに打ち込めるため、芸能人からも人気の高いジムとなっています。

ポリシー(POLICY)が選ばれる理由

  • 19万8000円と低価格な設定でコスパが良い
  • 見た目にこだわるボディメイクが行える
  • 芸能人にも選ばれるプライベート空間でのトレーニングが行える

詳細情報

料金
  • 入会金:30,000円
  • 基本コース168,000円:2ヶ月/週2回50分/全16回
  • 合計金額:198,000円
営業時間
  • 7:00~24:00
交通のアクセス

さいたま市大宮区大門町3-71 太田ビル3F

  • 各線大宮駅から徒歩5分

大宮のおすすめパーソナルトレーニングジム比較表

ジム名入会金とレッスン料の合計コース内容特徴
24/7ワークアウト234,000円2カ月/週2回/75分/計16回大手ジム
ボスティ228,000円2カ月/週2回/45分/計16回豊富なコース
リボーンマイセルフ240,000円2カ月/週2回/60分/計16回女性専用
ビーコンセプト242,594円2ヶ月/週2回/60分/計16回下半身・くびれ
エクササイズコーチ74,000円2カ月/週2回/20分/計16回時短トレーニング
ポリシー198,000円2カ月/週2回/50分/計16回芸能人にも人気

おわりに

以上、大宮駅周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順にご紹介しました。
それぞれ特徴がありますので、気になったジムがあれば積極的に無料体験に行ってみましょう。強引な勧誘などは一切ありませんので、気軽に申し込んで大丈夫です。

おすすめは複数のジムを体験して違いを比較してみること。雰囲気やトレーナーの対応など肌で感じることによってより自分に合ったジムが見つけやすくなります。
料金だけでなく、しっかり比較検討して失敗のないジム選びをしましょう!

\迷ったらココ!/

当サイト人気No.1!おすすめは24/7Workout

24/7ワークアウト

24/7Workout(24/7ワークアウト)はトレーナーに絶対の自信を持つプライベートジム。無理な食事制限をすることなく3食きっちり食べながら短期間で理想の身体を目指せます。

店舗数は全国に70、また早朝から深夜まで営業しているため忙しい人でも通いやすいのが特徴です。ウェアやシューズなど、トレーニングに必要なものはすべてレンタルOK!プライベートジム選びに迷ったらまずはココ!お気軽に無料体験からどうぞ!

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