女性専用パーソナルトレーニングジム | CREBIQ

女性専用で通いやすいパーソナルジム

短時間でも効率よく効果の高いプログラム

CREBIQ(クレビック)は「ダイエット」と「ボディメイク」に特化した、女性のための女性専用のパーソナルトレーニングジムです。そんなCREBIQの強みは、トレーニングプログラムの監修を、フィットネスフィギュアチャンピオンが行っているところ。

そして、女性らしいスタイルへとボディメイクのための栄養管理を、管理栄養士が徹底サポートしているところです。身体作りに欠かせない、体幹トレーニングや自重を使ったトレーニング、さらには脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングを一人一人に合わせて行います。引き締まった体形を目指す方や、大幅減量をしたい方に高い効果が期待できるパーソナルジムといえます。これからトレーニングをしようと考えられている方にオススメです。

CREBIQ(クレビック)が選ばれる理由

  • ダイエットプログラムの監修が超一流
  • 栄養管理を徹底サポート
  • 大幅減量を目指す人むけのプログラムを用意

@ranking編集部おすすめポイント

CREBIQ(クレビック)は、雑誌などのメディアで話題となっている女性専用のパーソナルトレーニングジムです。そんなCREBIQの強みは何といっても、フィットネスフィギュア女性チャンピオンがトレーニングプログラムを監修しているところ。女性の身体を知り尽くした超一流の女性が手掛けるからこそ、短時間で最も効果的に結果を出すプログラムを提供することが可能だといえるのです。

またダイエットを頑張りだすと、どうしても食事の栄養バランスが乱れがちとなります。しかし、管理栄養士が食事指導を徹底してサポートしてくれるため、心配の必要はありません。大幅減量を目指す方、理想的なボディラインを手に入れたい方にオススメのパーソナルトレーニングジムです。

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CREBIQ(クレビック)の口コミ・評判

  • まゆ (女性)
    2018/04/22
    心身ともにサポートしてもらいました

    クレビックはトレーナーさんと一緒に、最初に目標の体重を決めて、トレーニングと食事指導で2か月かけて-4Kgを達成しました。あんまり減ってないようにみえるかもしれませんがウェストにはクビレが出来たし、ヒップアップもできました。私の場合は元々の筋肉が少なかったらしくて、まずは筋肉をつけるトコからだったので、始めてすぐは一度体重が増えたんじゃないかな?という感じがする程でしたが、1か月が終わった頃に体重が減り始めました。
    トレーナーさんの指導をちゃんと守って、このまま筋肉をある程度は維持しつつ、暴飲暴食しなければこの体重もキープできるようなので、このあともずっと維持できるように頑張りたいと思います。
    クレビックさんありがとうございました!

  • さやか (女性)
    2018/01/28
    ダイエット目的です

    雑誌でクレビックに通いダイエットしたって人の記事を見て、自分もココなら…と行ってみました。
    予約が多いようで、なかなか希望の時間に通えません。。これは本当に残念ですが、でも逆に言えば、人気があるってことですよね。
    トレーナーさんもスタッフさんも良い人たちばかりなので、人気が出るのも納得です。
    トレーニング内容は、というと…最初に運動が嫌いと伝えていたからなのか、そこまでハードではありません。
    サポートします!と力強く言ってもらえて、心強いです。
    自分の理想の体型に近づけるように、これからも頑張りたいと思います。

  • みっちゃん (女性)
    2017/09/12
    筋トレって楽しいんですねw

    クレビックは手ぶらで通えるし、駅チカだし、何より女性専用のジムだというのが決め手でした。
    トレーニングジムって男性が結構多くないですか?何となくムワッとする感じといい、敬遠していたんですが
    元々トレーニングとか体を動かすのが大好きなので、ジム通いしてみたかったんですw
    クレビックは女性のためのジムということで、筋力・体調だけでなくメンタルについても細やかに配慮してくれて
    本当に女性にとってありがたいジムなんじゃないかな、と思います。
    あと、栄養士さんの食事指導もなかなか…w自分ではカロリー計算とか栄養管理とか考えたくナイので、ありがたかったです。

  • ちいすけ (女性)
    2016/12/26
    まさか筋トレが楽しくなるとは!

    もうずっと運動と無縁な生活をしておりましたが、別のパーソナルジムで友人が綺麗に痩せたことに影響され、一念発起でチャレンジしてみました。

    CREBIQは女性専用で手ぶらで通える、駅から近い、料金が他と比べて安価である、ということが大きな選択理由でした。

    また、筋トレなんて、、、と当初は逃げ腰でしたが、トレーナーさんが私の筋力・体調・気分など細やかに見て、都度できる範囲で指導してくださるので、小さな達成感が積み重なり、モチベーションを下げることなく楽しく続けることができました。
    これがパーソナルの醍醐味かもしれません。

    また栄養士さんも、食材の栄養素・体への影響、参考レシピなど詳細にわたり指導くださるので、いつの間にか食への理解が深まり、その知識は一生の宝物となりました。

    私は1度延長し2期分通いましたが、15キロ強痩せることが叶い、会社同僚や友人に「やせたね!」「綺麗になったね!」と褒めてもらえるようになり、このような結果を出してもらえたことに感謝、感謝です。
    CREBIQに巡り合えて本当に良かったです。

    迷っていらしたら、まずはカウンセリングだけでも受けられることをお勧め致します(しつこい営業は全くされませんので、お断りすることもできますし)。

    *卒業会員の定期的チェックコース(たとえば、ひと月~ふた月に1回とか)などが、整うといいな~と思っております

  • ぱお (女性)
    2016/10/19
    他のジムに決めました

    カウンセリングまでに3週間近くかかり、ようやく向かったところ、項目が沢山あるカウンセリング用紙の記入を求められました。
    当然それを元にヒアリングされると思い詳しく書き込みましたが、紙は名前を確認されただけで開口一番「ここは予約いっぱいで来月からしか出来ないんですよ、どうされますか?」と言われました。
    3週間待たせている間にまずそこを連絡出来なかったのか疑問です。百歩ゆずってカウンセリング用紙を書き込ませる前に言うべきでは?
    どうされますか?と言われても…沈黙の後に私から「わざわざ参りましたのでせめてご説明だけでも頂けませんか」と頼むと、ようやくカウンセリング用紙には目もくれずに面倒くさそうに説明して下さいました。
    まくし立てるように説明し終わると他店舗でのコースについて猛プッシュ。
    アクセスの都合で他店舗では不都合であると伝えると、口元だけ微笑みを作りながら早く帰れと言わんばかりの態度を取られました。
    もちろん別のパーソナルジムに決めました。
    スタイル抜群の御担当者様は、タバコとコーヒーがお好きなのか口臭が酷かったです。
    自分が仕事をする時には、例えすぐに利益に繋がらなかったとしても、お客様への対応に気をつけようと改めて思えることが出来ました。
    逆にもう1つ迷っていた他パーソナルジムのトレーナーさんの対応の真摯さを感じられたので見に行って本当によかったです。

  • A・K (女性)
    2016/08/05
    細かい要望まで聞いてくれた

    ぽっちゃりタレントの磯山さやかさんがCREBIQでトレーニングを行いダイエットに成功したのを、雑誌?かなにかでみたのが通うきっかけになりました。磯山さんは痩せなくても十分可愛かったのですが、よぶんなお肉が落ちて綺麗に痩せた姿を見て、自分も綺麗になれるかなと思いました。
    通った結果体重を目標まで落とすことができました。また、お腹まわりをもう少しスッキリさせたいなど細かい要望まで受け止めてくれトレーニングを指導してくださりました。通って良かったなと思いました。

  • ユキ (女性)
    2016/06/13
    入会するまでしばらく悩みました

    CREBIQを知ったのはタレントの磯山さやかさんが体験した内容を雑誌で見たときでした。雰囲気もよくて、自分でもできるかな?と思い、無料カウンセリングを受けました。カウンセリングでは、自分がどのような体系になりたいのか、普段の食生活を細かく聞かれ話をしました。

    カウンセリングのときに「私でもできそうですかね?」と弱気な発言をしたときに、「大丈夫ですよ、サポートしますよ」と優しく言ってもらえたのがとても嬉しかったです。カウンセリングが終わり2週間くらいどうするか悩みましたが、どうしても自分を変えたいと思い、CREBIQに入会しました。カウンセリングで言ってもらえたように、サポートを受けながら目標を達成することができました。本当に入会して、頑張ってよかったです。

  • タマちゃん (女性)
    2016/06/05
    女性専用なので集中できます

    以前、一般のトレーニングジムに通っていたことがありますが、どうしても男性や周囲の目が気になり、思い切ってトレーニングをすることができませんでした。CREBIQは女性専用のパーソナルジムのため、そのような心配がないと思い入会しました。

    他店と比べて料金も安く、化粧品なども揃えられており手ぶらで通えるといったところも魅力的でした。女性が望むことを取り入れているお店だと思いました。トレーニングに関しては、はじめの1週間くらいは辛かったですが、それ以降は体が慣れトレーナーさんが指導してくれるトレーニング内容を難なくこなすことができました。

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CREBIQ(クレビック)の詳細

料金/支払い方法についてコース料金

【スタンダードコース】
入会金:5万円
料金:19万6000円
期間:2カ月

【デイタイムコース】
平日12時~18時限定
入会金:5万円
料金:14万9800円(25%お得)
期間:2カ月

支払い方法
クレジットカード:VISA・マスター・JCB・アメリカン・エキスプレス
現金払い
振り込み
分割払い
トレーニング/食事・栄養指導について期間
2ヶ月間
トレーニング方法
プライベートジムでマンツーマン指導のもと筋力トレーニング、体幹トレーニング、自重トレーニングなどをします。
食事・栄養指導
管理栄養士が徹底サポート
キャンペーンについて-
店舗について店舗情報
4店舗

・表参道店
住所:渋谷区神宮前5丁目46番16号 IL CENTRO SERENO 5F 503号室
営業時間:10:00~23:00(電話受付:10:00~18:00)
定 休 日:-
アクセス:東京メトロ銀座線、千代田線、半蔵門線「表参道駅」B2出口から徒歩5分

・恵比寿店
住所:渋谷区恵比寿4丁目1番22号恵比寿NEONATO ANNEX301号
営業時間:10:00~23:00(電話受付:10:00~18:00)
定 休 日:-
アクセス:JR山手線 恵比寿駅東口から徒歩2分・東京メトロ日比谷線 恵比寿駅東口から徒歩3分

・銀座店
住所:東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
営業時間:10:00~23:00(電話受付:10:00~18:00)
定 休 日:-
アクセス:東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」9番出口 徒歩1分
東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線「銀座駅」A13番出口 徒歩3分
JR山手線「有楽町駅」中央口 徒歩6分

・渋谷店
住所:東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション706号室
営業時間:10:00~23:00(電話受付:10:00~18:00)
定 休 日:-
アクセス:東急東横線 東急田園都市線 東京メトロ 半蔵門線・副都心線 渋谷駅 6番出口 徒歩4分

■対応エリア:東京都
その他会社情報
会社名:CREBIQ JAPAN(クレビックジャパン)株式会社
住所:東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
※パーソナルトレーニングジムの料金やコースなどは、各ジムの方針により変更される可能性があります。特定条件に基づく新たな申し込みキャンペーンなどが行っている場合には料金やサービスなどが、記載している内容と違う可能性があります。最新情報については「CREBIQ(クレビック)」の公式サイトにて確認しておく事をお薦めします。
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