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ラスタイル(Lastyle) 口コミ 評判

オーダーメイド型筋力トレーニングで「変わらない」をコミットする

ラスタイル(Lastyle)ロゴ

評価

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3.50

クチコミ1

オーダーメイド型筋力トレーニングで「変わらない」をコミットする

ラスタイル(Lastyle)は日々の生活にも関わってくる身体トレーニングから健康的な食生活の指導まで多種多様な方法を用意し、お客さまひとりひとりにあわせたラスタイル(Lastyle)独自のメソッドを提案しています。

筋力トレーニングによる基礎代謝アップボクササイズによる脂肪燃焼の持続有酸素運動による直接的な脂肪燃焼と3段階の強度を組み合わせることでラスタイル(Lastyle)独自のメソッドを確立させ、「変わらない」ことをコミットする「ラスト」+体型だけにとどまらない独自の「スタイル」を作り上げていきます。

また、キッズスペースが併設されており、トレーニング中もお子さんの姿を見ながらご利用いただけるため、「ママトレ」にも大人気のパーソナルジムです。

もちろんトレーニングに必要なウェアやシューズは無料レンタルできるので手ぶらでも大丈夫です。16回の基本コース終了後はリバウンド防止のため4カ月間月に1回、合計4回のアフターケアが受けられます。ジム卒業後も食事内容や運動について相談、提案してもらえるので安心です。

ラスタイル(Lastyle)が選ばれる理由

  • 筋トレだけでなく、ボクササイズやフリー有酸素運動もできる
  • 半年間のアフターケアつき
  • 完全個室のプライベート空間
  • 手ぶらで通うことができキッズスペースも完備

@ranking編集部おすすめポイント

ラスタイル(Lastyle)は、目標にあわせたオーダーメイドの筋力トレーニングのためのプログラムを組み、筋肉をしっかり鍛え基礎代謝を上げることで痩せやすく太りにくい体にしていきます。マンツーマンのトレーニングで余計な負担をかけることなく、効率よく効果的なアプローチをしていきます。

また元プロボクサーのトレーナーも在籍しているラスタイル(Lastyle)では、ボクササイズを取り入れ、全身運動により高水準なカロリー消費を促します。

筋力トレーニングとボクササイズにより体内の糖質量が低下している状態で有酸素運動を行う事で、より一層効果的な脂肪燃焼が期待できます。同時にクールダウンとなりますので、翌日の疲労を軽減させることもできます。

食事制限ではバランスよく栄養を摂取できるようにアドバイスしてもらえ、SNSを使った食事報告に対し、過剰な栄養や不足している栄養のアドバイスをもらえるので、極端に食べないという食事制限はありません。

全身ダイエットコース以外にも、下半身集中ダイエットコース、くびれコース、美尻コースなど部位ごとのコース選択も可能です。

キャンペーン
キャンペーン情報
10名様限定!無料カウンセリング+体験トレーニング(90分)
通常8,000円が3,000円!
期間:全店合計10名様限定
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ラスタイル(Lastyle)の口コミ・評判

  • みっちー (女性)
    2019/08/08
    トレーニングが楽しみ

    いろいろなジムの体験をしたうえで、ラスタイルさんにお世話になる事にしました。
    始めたばかりですが、キツイけど何よりトレーニングが楽しくて、もっと早く始めておけば良かったと後悔しています。予約が取れにくくなっちゃうから、本当はあまりオススメしたくありません!
    …なんて言ったらトレーナーさんに怒られちゃうかも?(笑)
    本当に楽しくて週1のトレーニングが今から待ち遠しいです。食事指導のおかげで、トレーニングを始めてから3日目にして、体重も徐々に減りつつあります。こんなに早く効果がでるとは思いませんでした。2ヶ月後が楽しみです。

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口コミ投稿に関するガイドライン

ラスタイル(Lastyle)の詳細

料金/支払い方法についてコース料金
【12回コース】
入会金:30,000円
基本コース料金:144,000円
料金:174,000円
特典:-
2カ月 (全12回)×90分

【16回コース】
入会金:30,000円
基本コース料金:192,000円
料金:222,000円
特典:うちリバウンド防止メンテナンス4回
2カ月 (全16回)×90分

【20回コース】
入会金:30,000円
基本コース料金:240,000円
料金:270,000円
特典:うちメンテナンス4回
2カ月 (全20回)×90分


支払い方法
銀行振込、クレジットカード決済
トレーニング/食事・栄養指導について期間
2ヶ月

トレーニング方法
プライベートジムでマンツーマン指導のもと筋力トレーニング、ボクササイズ、有酸素運動をします。

食事・栄養指導
トレーナーから指導有り。基本は3食きっちり食べるダイエット指導。
店舗について店舗情報
2店舗

【池袋東口本店】
◆所在地
 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下1階

◆営業時間
 平日 9:00~22:30/最終受付 21:00
 土日祝日 10:00~20:30/最終受付 19:00

◆交通
 JR 池袋駅 徒歩6分
 東京メトロ 有楽町線 池袋駅 徒歩6分
 東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 徒歩6分
 東京メトロ 丸の内線 池袋駅 徒歩6分
 東京メトロ 副都心線 池袋駅 徒歩6分


【新宿西口店】
◆所在地
 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目12−3 小島ビル

◆営業時間
 平日 9:00~22:30/最終受付 21:00
 土日祝日 10:00~20:30/最終受付 19:00

◆交通
 JR 新宿駅 徒歩5分
 都営 新宿線 新宿駅 徒歩5分
 都営 大江戸線 新宿駅 徒歩5分
 都営 大江戸線 新宿西口駅 徒歩3分
 東京メトロ 丸の内線 新宿駅 徒歩5分
 東京メトロ 丸の内線 西新宿駅 徒歩5分
 西武新宿線 西武新宿駅 徒歩4分
 京王線 新宿駅 徒歩5分
 京王新線 新宿駅 徒歩5分
 小田急線 新宿駅 徒歩5分
その他会社情報
会社名:株式会社ラスタイル
住所:東京都豊島区東池袋3-12-5 加藤第一ビル7F
キャンペーン
キャンペーン情報
10名様限定!無料カウンセリング+体験トレーニング(90分)
通常8,000円が3,000円!
期間:全店合計10名様限定
※パーソナルトレーニングジムの料金やコースなどは、各ジムの方針により変更される可能性があります。特定条件に基づく新たな申し込みキャンペーンなどが行っている場合には料金やサービスなどが、記載している内容と違う可能性があります。最新情報については「ラスタイル(Lastyle)」の公式サイトにて確認しておく事をお薦めします。
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